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IMP Interpersonelle Achtsamkeit

Grundlagenseminar Interpersonal Mindfulness Program (IMP)

mit
Dr. Erik van den Brink & Bernd Langohr

neuer Termin: 13. -16. Januar 2022

... hier gehts zur Anmeldung für Deutschland

Die Seminare gelten als Weiterbildung im Sinne der neuen Qualitätssicherung im MBSR-Verband.

Das Grundlagenseminar “Interpersonelle Achtsamkeit“ ist angelehnt an das achtwöchige “Interpersonal Mindfulness Program“ (IMP) – deutsch: “Training für Interpersonelle Achtsamkeit“ – und basiert auf der Praxis des Einsichtsdialogs (entwickelt von Gregory Kramer). IMP wurde von erfahrenen Achtsamkeitslehrern des Center for Mindfulness (USA) und Metta Programs (USA) entwickelt.
Interpersonelle Achtsamkeit fördert die Entwicklung von innerer Ruhe und die Anwendung von Achtsamkeit und Mitgefühl im zwischenmenschlichen Bereich.
Das angebotene Seminar bietet die Möglichkeit, die eigene Achtsamkeitspraxis zu vertiefen und eine Methode kennenzulernen die Sie dabei unterstützt, Achtsamkeit, Empathie und Mitgefühl im zwischenmenschlichen Bereich zu entfalten.

Ziele
  • Vertraut werden mit Interpersoneller Achtsamkeit auf der Erfahrungsebene.
  • Vertiefung der eigenen Achtsamkeitspraxis und Anwendung auf Kommunikation im Allgemeinen.
  • Vertiefung der Kompetenz Achtsamkeit zu unterrichten und Erweiterung des Verständnisses, wie Interpersonelle Achtsamkeit beim Unterrichten von MBSR/MBCT/MBCL und andere achtsamkeitsbasierte Methoden genutzt werden kann.
Inhalte
  • Praktizieren der aus dem Einsichtsdialog stammenden sechs Leitlinien Interpersoneller Achtsamkeit.Erforschen von Lebensthemen im meditativen Dialog (z.B. Reaktivität in Körper und Geist, Bewerten, Vergleichen, Gefühle von Überlegenheit und Minderwertigkeit, Verlangen, verschiedene Rollen im privaten und sozialen Leben, Vergänglichkeit, kultivieren heilsamer Qualitäten in der Kommunikation).
  • Auffrischen und Vertiefen der Praxis von Achtsamkeit und Mitgefühl.
Zielgruppe

MBSR-/MBCT-/MBCL und andere achtsamkeitsbasierende Lehrerende, sowie Mitarbeiter aus dem Gesundheitswesen, Lehrer, Coaches und andere Fachkräfte, die achtsamkeitsbasiert mit Menschen arbeiten.

Teilnahmevoraussetzungen

Teilnehmende müssen über Erfahrung im Unterrichten von achtsamkeitsbasierten Programmen wie MBSR oder Achtsamkeitsübungen in Gruppen- oder in der Einzelarbeit verfügen.

Weiterbildung zum/zur TrainerIn für Interpersonelle Achtsamkeit

Dieses Seminar ist anerkannt als eine der Voraussetzungen für die Teilnahme am “Interpersonal Mindfulness Teacher Training Program“ unter der Leitung von Florence Meleo-Meyer und Phyllis Hicks. Es ersetzt nicht die Teilnahme an einem Insight Dialogue Retreat, das eine weitere Voraussetzung für das IMP Teacher Training Programm darstellt.

Dozenten

Erik van den Brink
Dr. med., ist Psychiater und Psychotherapeut sowie Trainer für Achtsamkeits- und Mitgefühlspraxis. Er hat eine langjährige Meditationspraxis in Zen und Vipassana und ist von führenden Lehrern in MBSR, MBCT, Interpersonal Mindfulness, Acceptance and Commitment Therapy and Compassion Focused Therapy ausgebildet. Er hat mehr als 25 Jahre Erfahrung in der ambulanten Psychiatrie und leitete unter anderem eine Poliklinik für Patienten mit Stimmungserkrankungen in Groningen/Niederlande, wo er Pionier war MBSR/MBCT in die Behandlung einzuführen. Er ist Mitbegründer des Zentrums für Integrative Psychiatrie in Groningen, wo er ein integriertes MBSR/MBCT-Programm für gemischte Patientengruppen entwickelte. Er arbeitet jetzt in eigener Praxis und in der Psychoonkologie. Mit Frits Koster entwickelte er Mindfulness-Based Compassionate Living (MBCL), ein 8-wöchiges Vertiefungsprogramm für alle die schon MBSR, MBCT oder einen vergleichbaren Kurs absolviert haben. Ein wesentlicher Teil seiner Arbeit ist mittlerweile das Anbieten von Seminartrainings und Retreats durch Mindfulness-Institute und Mindfulness-Netzwerke in Europa. Er ist Co-Autor mit Frits Koster vom Mitfühlend leben – Mit Selbst-Mitgefühl und Achtsamkeit die seelische Gesundheit stärken: Mindfulness-Based Compassionate Living - MBCL. (Kösel, 2013)

Bernd Langohr,
Dr. med., ist MBSR- & MBCT-Lehrer und unterrichtet Achtsamkeit seit 2007. Er praktiziert Meditation seit 2002 und hat für zwei Jahre in einem Theravada-Waldkloster in Deutschland gelebt. Er hat Medizin in Tübingen und Jena studiert und die Achtsamkeitsgruppe am Klinikum Weimar mit initiiert. Er hat eine Ausbildung in Tiefenökologie nach Joanna Macy absolviert. Zudem ist er seit 2015 Lehrbeauftragter an der Ernst-Abbe-Hochschule Jena Mitwirkender am Modellprojekt „ Achtsame Hochschulen in der Digitalen Gesellschaft“, bei dem Achtsamkeit in verschiedenen Ebenen der Hochschule integriert wird. Bernd ist Dozent in der MBSR-Weiterbildung am Institut für Achtsamkeit (IAS), wo er auch zum MBSR- und MBCT-Lehrer ausgebildet wurde.


Bernd und Frits haben 2015 zusammen das “Interpersonal Mindfulness Teacher Training Program“ mit Florence Meleo-Meyer und Phyllis Hicks absolviert und unterrichten das 8-wöchige “Training für Interpersonelle Achtsamkeit“ in verschiedenen Kontexten.

Literaturempfehlung

Kramer, Gregory (2009): Einsichts-Dialog – Weisheit und Mitgefühl durch Meditation im Dialog. Freiburg: Arbor Verlag.



Susanne Schneider, Ihre Ansprechpartnerin beim Institut für Achtsamkeit, hilft gerne weiter:

Tel: +49-172-2186681

Sprechzeiten:

Dienstag:10:00 - 13:00 Uhr
Donnerstag:10:00 - 13:00 Uhr
Sie können über das Kontaktformular auch Informationen vom Institutsbüro anfordern.

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