Institut für Achtsamkeit
Ausbildung
Ausbildung für MBSR- und MBCL-Lehrende, Weiterbildung für MBI-Lehrende
Sie möchten Ihre persönliche Achtsamkeitspraxis vertiefen, Achtsamkeit in Ihre berufliche Tätigkeit integrieren oder haben Interesse an einer Qualifizierung als Lehrer*in für achtsamkeitsbasierte Verfahren, wie zum Beispiel MBSR, MBCT oder MBCL?
Unsere Angebote umfassen ein breites Spektrum an qualifizierten Weiterbildungen, mit denen Sie Ihre persönlichen und beruflichen Kompetenzen und Erfahrungen erweitern können.
MBSR Ausbildung
Ausbildungsprogramm für Lehrende in Mindfulness-Based Stress Reduction (Stressbewältigung durch Achtsamkeit).
MBCL Ausbildung
MBCL steht für "Mindfulness-Based Compassionate Living" und bezeichnet das 2007 von den Niederländern Dr. Erik van den Brink und Frits Koster entwickelte achtsamkeitsbasierte Training von Selbstmitgefühl und Mitgefühl mit anderen.
Mindfulness-Based Training in Forgiveness (MBTF)
MBTF steht für "Mindfulness-Based Training in Forgiveness" und bezeichnet das von Frits Koster und Joyce Cordus entwickelte achtsamkeitsbasierte Vergebungstraining.
Embodied Mindful Awareness (EMA)
Neugierde, Einsicht und Verbundenheit aktivieren durch Verkörperte Achtsamkeit. Das Embodied Mindful Awareness Programm (EMA) umfasst acht Sitzungen, in denen die Achtsamkeitspraxis durch die Verankerung im Körper vertieft wird.
IFS (Internal Family Systems)
Das IFS-Modell (Internal Family Systems) von Richard Schwartz betrachtet die Persönlichkeit als Zusammenspiel verschiedener Anteile und bietet einen ganzheitlichen Ansatz zur Selbsttransformation.
TSMT® (Trauma-Sensitive Mindfulness Training)
In der Ausbildung zur Lehrerin/zum Lehrer für Trauma-Sensitive Mindfulness TSMT® lernt man, mit einem festen Protokoll Menschen in einem 8-Wochen-Training trauma-sensitiv zu begleiten.
Retreats
Wir bieten mit Retreats die Möglichkeit, nach Innen zu gehen, in die Stille hinein zu hören und zum Körper heimzukehren.
Weitere Angebote
Wir bieten weitere Angebote wie Meditations-Vertiefungskurse in deutsch und englisch als Unterstützung während der Ausbildung zum/zur MBSR-Lehrer/in.