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Willkommen beim
Institut für Achtsamkeit

Das Institut für Achtsamkeit gehört zu den größten Weiterbildungsinstituten für achtsamkeitsbasierte Verfahren weltweit. Es wurde 2001 von Dr. Linda Lehrhaupt gegründet, die in Europa zu den Ersten gehörte, die in der Weitergabe achtsamkeitsbasierter Verfahren autorisiert wurden. Seitdem ist es zu einem bedeutenden und international tätigen Anbieter von Fort- und Weiterbildungen gewachsen.

Die intensive und persönliche Begleitung unserer TeilnehmerInnen durch langjährig erfahrene und fachlich qualifizierte DozentInnen sowie eine qualitätsvolle Ausbildung, in der die persönliche Kompetenzentwicklung jedes Einzelnen im Mittelpunkt steht, sind der Maßstab und das Ziel, an dem Sie uns messen dürfen.

For those who wish to join the international MBSR Teacher Training in Berlin, taught in English: go to International MBSR Teacher Training Berlin

For those who are interested to learn more about the international MBSR Teacher Training Programs go to: Institute for Mindfulness-Based Approaches

Aktuelle Seminarübersicht

Bitte die lokalen Corona-Bestimmungen der Behörden beachten!

Die Corona-Verordnungen und fortlaufend aktualisierten Regeln veranlassen uns immer wieder zu kurzfristigen Veränderungen. Es kann sein, dass geplante Präsenz-Termine wegen Reisebeschränkungen und sonstigen Anordnungen der Behörden online stattfinden müssen, oder wir laden zu einem späteren Termin ein. Bei Veränderungen informieren wir zeitnah alle Teilnehmenden.
Auf Grund der unterschiedlichen Auswirkungen des Corona-Virus in den verschiedenen Bundesländern bitten wir Sie die Anordnungen und Reisebeschränkungen von Ihnen in eigener Verantwortung zu prüfen. Das betrifft die Anreise, Übernachtung und das Seminarhaus. Bitte haben Sie Verständnis dafür, dass dies unsere Möglichkeit übersteigt.
Wir bedanken uns für Ihr Verständnis

Seminare, Retreats und Supervision

MBSR Ausbildung

Ausbildungsprogramm für Lehrende in Mindfulness-Based Stress Reduction (Stressbewältigung durch Achtsamkeit)

Termine und Informationen

Inquiry: Meditatives Bewusstsein im Dialog im MBSR oder MBCT

Die Kunst Zuhören ist ein wesentlicher Bestandteil des erforschenden Gesprächs. Wenn wir wirklich zuhören, hören wir nicht nur mit den Ohren, sondern mit dem Herzen.

Termine und Informationen

MBCL Einführungs-Seminar Online

Online MBCL Einführungsseminar (entspricht einem "Grundlagenseminar") 27.-30. Oktober 2022 mit Jana Willms

Termine und Informationen

MBCL Ausbildung

Weiterbildungsangebot für MBI-Lehrende

Termine und Informationen

MBCT Weiterbildung MBCT_14

Fortbildung für Lehrende in Mindfulness-Based Cognitive Therapy. Präsenz Unterricht im Oktober 2022 im Haus Klara bei Würzburg.

Termine und Informationen

Retreats

Wir bieten mit Retreats die Möglichkeit, nach Innen zu gehen, in die Stille hinein zu hören und zum Körper heimzukehren.

Termine und Informationen

Wissenswert

MBCL Retreat - eine 5-tägige Einführung

Das 5-tägige MBCL-Retreat bietet eine vertiefte praxisorientierte Einführung in die zentralen Übungen und Themen des achtsamkeitsbasierten Mitgefühlstrainings MBCL. Es gibt Raum für achtsamen Austausch zu zweit und in der Gruppe. Die praktischen Erfahrungen werden um hilfreiche theoretische Hintergründe der Mitgefühlspraxis und Psychologie aus Ost und West ergänzt.

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Frühlingsblüten: Über Vertrauen, Glaube und Verletzlichkeit in Krisenzeiten

Der Frühling trägt das Versprechen von Freude, Hoffnung und Inspiration in sich. Dieses Versprechen geht auch in einer dunklen Zeit wie der jetzigen nicht verloren. Ich schreibe diese Zeilen im April 2022. In der Ukraine herrscht Krieg. Wir beklagen Tausende von Toten. In dieser unruhigen und bedrohlichen Zeit bringt der Frühling mit seiner wiedererwachenden Lebenskraft Qualitäten mit sich, die wir gerade jetzt so dringend brauchen.
Die erste dieser Qualitäten ist das Vertrauen. Vertrauen…

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Unsere Ausbildung wurde bereits von zahlreichen Lehrern international absolviert.
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