Institut für Achtsamkeit
MBSR-Ausbildung
MBSR-Ausbildungsprogramm
MBSR steht für Mindfulness-Based Stress Reduction (Stressbewältigung durch Achtsamkeit). Hier erfahren Sie, woher diese wissenschaftlich erforschte Methode stammt, welche Inhalte darin vermittelt werden und wie und wo Sie selbst MBSR-Lehrer*in werden können.
Am Donnerstag, den 26. März 2026 von 17:30 – 19:30 Uhr bieten wir ein kostenfreies Webinar zum Kennenlernen an. Darin erfahren Sie mehr über die Struktur, die Inhalte, die Voraussetzungen und die Ausrichtung der MBSR-Ausbildungen im Institut.
Dozentin Karin Krudup und Dennis Alter.
Bitte melden Sie sich an. Der Zoom-Link für dieses Meeting wird anschließend versendet.
Wir freuen uns auf Sie und Ihre Fragen!
Download: Anmeldeformular zum Webinar
Was ist MBSR?
Wurzeln und Wirkungsweise des Mindfulness-Based Stress Reduction Programms.
MBSR-Lehrer*in werden
Die wichtigsten Informationen (Curriculum, Teilnahmevoraussetzungen) zur MBSR-Ausbildung in kompakter Form.
Termine & Seminarorte
Termine & Seminarorte für die Ausbildung zum / zur Kursleiter*in für Stressbewältigung durch Achtsamkeit (Mindfulness-Based Stress Reduction - MBSR).
Supervision für MBSR
Anerkannte qualifizierte Dozent*innen und MBSR-Lehrer*innen für die Supervision während Ihrer Ausbildung zum / zur Kursleiter*in.
MBSR-Lehrende finden
Alle MBSR-, MBCT- und MBCL-Lehrer*innen des Instituts für Achtsamkeit.
Feedback
Rückmeldungen von Teilnehmenden aus den MBSR-Ausbildungen.