Institut für Achtsamkeit
Retreats
Retreats
Ein Retreat, englisch für Rückzug, bezeichnet eine geplante spirituelle Ruhepause oder einen Rückzug von der gewohnten Umgebung. Das Institut für Achtsamkeit bietet Ihnen mit folgenden Retreats die Möglichkeit, nach Innen zu gehen, in die Stille hinein zu hören und zum Körper heimzukehren.
Retreat am Benediktushof
02. - 07.06.2026
mit Dr. Linda Lehrhaupt und Renée Kraemmer
in Würzburg
Dieses Retreat soll in die Praxis der Achtsamkeit einführen und sie vertiefen, sowohl im persönlichen als auch im professionellen Bereich. Es ist konfessions- und traditionsübergreifend und bezieht Erkenntnisse der aktuellen Bewusstseinsforschung mit ein.
Achtsamkeit und Mitgefühl
24. - 29.10.2026
mit Marie Mannschatz, Frits Koster und Karin Krudup
in Oldenburg
Diese Fortbildung richtet sich an Menschen, die mit Ansätzen der Achtsamkeitsmeditation arbeiten oder überlegen es zu tun. Sie dient der Vertiefung der eigenen Praxis und der Entwicklung von Fertigkeiten in der Begleitung anderer Menschen.
Gewahrsein von Körper, Emotionen und Geistesprozessen aus der buddhistischen Psychologie stehen im Mittelpunkt dieser Fortbildung.
MBCL Retreat
23. - 28.02.2027
mit Frits Koster und Jana Willms
in Berlin
Eine 5-tägige Einführung in MBCL kombiniert mit Stille. Das Retreat gilt als Weiterbildung im Sinne der Qualitätssicherung im MBSR-MBCT-Verbands. Es ist anerkannt als Sonderform eines Retreats, das im Rahmen der Level-Einstufung alle 2 Jahre möglich ist..