MBCL steht für "Mindfulness-Based Compassionate Living" und bezeichnet das 2007 von den Niederländern Dr. Erik van den Brink und Frits Koster entwickelte achtsamkeitsbasierte Training von Selbstmitgefühl und Mitgefühl mit anderen.

MBCL ist ein Folge- bzw. Aufbaukurs für Menschen, die bereits an einem MBSR-, MBCT- oder Breathworks-Kurs teilgenommen haben und die Herzensseite der Achtsamkeit weiter vertiefen möchten.

Auf den folgenden Seiten finden Sie weitere Informationen über das 8-wöchige MBCL Training, die Weiterbildung zum/zur MBCL-Lehrer*in, MBCL-Supervisor*innen und MBCL-Lehrende, die am Institut für Achtsamkeit ausgebildet wurden.