Eine Einladung, die eigene Meditations- und die Achtsamkeitspraxis
zu erforschen, zu vertiefen und dazu beizutragen, dass sie täglich stattfinden kann.
mit Karin Krudup (Dozentin und Ausbildungsleiterin für MBSR)
und Wolfgang Schröder (Dozent des Instituts)
Die Teilnahme an einem MBSR-Kurs oder einem Achtsamkeitskurs mit ähnlicher Struktur, wie. z.B. acht Wochen Dauer mit täglicher Übungspraxis.
Interesse die eigene Meditationspraxis zu vertiefen, mit der Bereitschaft täglich zu üben.
Es ist zwar hilfreich, an jedem Termin teilzunehmen, aber es ist auch möglich, einen Abend zu verpassen, wenn es notwendig ist.
Die Sitzungen werden nicht aufgezeichnet, aber das Lesematerial oder die zusätzlichen Materialien, die während der Sitzung verwendet werden sind für alle zugänglich.
Es ist es hilfreich sich an einem Meditationsplatz einzurichten und nicht am Schreibtisch zu sitzen – soweit möglich.
Bitte laden Sie die Anmeldeunterlagen herunter, füllen das beigefügte Anmeldeformular aus und schicken Sie es an das Institut für Achtsamkeit zurück und überweise die Kursgebühr.
Sie erhalten dann eine Anmeldebestätigung und einen ZOOM-Link für alle Termine.
für die Vertiefungsgruppe Meditationspraxis
Susanne Schneider, Ihre Ansprechpartnerin beim Institut für Achtsamkeit, hilft gerne weiter:
Tel: +49-172-2186681
Sprechzeiten:
| Dienstag: | 10:00 - 13:00 Uhr |
| Donnerstag: | 10:00 - 13:00 Uhr |
für die Vertiefungsgruppe Meditationspraxis