Institut für Achtsamkeit
MBSR Lehrer*in Ausbildung
Ausbildung zum / zur Achtsamkeits- und MBSR-Lehrer*in
Am Benediktushof in Holzkirchen bei Würzburg
Start: Donnerstag 4. Februar 2027
Diese Ausbildung ist zertifiziert und entspricht den Anforderungen der Qualitätssicherung vom MBSR-Verband.



Der Benediktushof in Holzkirchen bei Würzburg ist als ehemaliges Benediktinerkloster aus dem 8. Jahrhundert wie geschaffen für die Weiterbildung
Sechs der acht Ausbildungstermine finden im Benediktushof Holzkirchen bei Würzburg statt (zwei Termine online). Für ein besseres Gruppengefühl und für den Weiterbildungsablauf wird erwartet, dass alle Teilnehmer*innen im Seminarhaus übernachten. Die Kosten für Übernachtung und Verpflegung sind nicht in der Kursgebühr enthalten.
Benediktushof, Seminar- und Tagungszentrum
Klosterstr. 10
97292 Holzkirchen/Unterfranken
Tel. +49 (0)93 69 / 9 83 80, Fax +49 (0)93 69 / 98 38-38
E-mail: info@benediktushof-holzkirchen.de
Internet: www.benediktushof-holzkirchen.de
1. Modul von 04.02.2027 bis 10.02.2027
2. Modul von 09.04.2027 bis 11.04.2027 (online)
3. Modul von 17.06.2027 bis 20.06.2027
4. Modul von 02.09.2027 bis 05.09.2027
5. Modul von 19.11.2027 bis 21.11.2027 (online)
6. Modul von 13.01.2028 bis 16.01.2028
7. Modul von 31.03.2028 bis 02.04.2028
8. Modul von 30.06.2028 bis 02.07.2028

Sagra J. Hannich
MBCT und MBSR- Lehrerin mit regelmäßigem Kursangebot in eigener Praxis; Diplom-Sportwissenschaftlerin (Studienschwerpunkt Prävention und Rehabilitation in der Kardiologie); Studium der ev. Theologie - 1. und 2. Staatsexamen, Heilpraktikerin für Psychotherapie.
Von 2009 bis 2024 Mitarbeiterin des Asklepios Klinikum Hamburg Harburg, Abt. für Psychiatrie und Psychotherapie, Tagesklinik für achtsamkeitsbasierte Depressionsbehandlung. MBSR, MBCT und MBCL- Weiterbildung am IAS, MBSR–Retreats bei Jon Kabat–Zinn und Saki Santorelli.
Senior-Lehrerin und Supervisorin für MBI Trainings.
Fortlaufende Weiterbildungen im Bereich Supervision u.a. bei Alison Evans, Rebecca Crane und Colleen Camenisch – Bangor University, Florence Meleo Meyer (CFM) und zu traumasensitiven Ansätzen in achtsamkeitsbasierten Interventionen bei David Treleaven.
Eigene Mediationspraxis seit 35 Jahren - Zen, Vipassana und achtsame Körperarbeit.
Ein großes Anliegen meiner Arbeit ist die supervisorische Begleitung von MBSR und MBCT-Lehrer*innen.(Zukünftigen / im Rahmen des Zertifizierungsprozesses oder bereits Erfahrenen). Mir liegt die Klarheit, Präzision und die liebevolle Mitmenschlichkeit der achtsamkeitsbasierten Interventionen am Herzen, die ihre tiefe, nachhaltige Wirkung zuverlässig entfalten, wenn Inhalte und die angegebene Übungspraxis kultiviert werden.
Dies fordert uns als Unterrichtende und auch unsere Teilnehmer immer wieder heraus! Manchmal braucht es Erfrischung, manchmal Ermutigung, manchmal gibt es Fragen, die an einem „nagen“.

Karin Krudup
Lehrerin mit 2. Staatsexamen, seit über 20 Jahren Meditationserfahrung, seit 2000 Vipassana- und Metta-Praxis, seit 1988 Mitarbeiterin und bis 2014 Geschäftsführerin des Vereins BellZett in Bielefeld, seit 1990 Taijiquan- und seit 2000 Qigong-Lehrerin, ausgebildet von Dr. Linda Lehrhaupt, 2003 ausgebildet zur MBSR-Lehrerin am Institut für Achtsamkeit, MBSR/MBCT-Fortbildungen bei Jon Kabat-Zinn, Saki Santorelli und Marc Williams. Zertifizierung in MBCL 2013 bei Frits Koster und Erik van den Brink und seit 2015 Dozentin in der MBCL-Weiterbildung. Seit mehr als 30 Jahren Erfahrung in der pädagogischen Arbeit in Kooperation mit Schule, Kita, Universität und Einrichtungen der Kinder- und Jugendhilfe zu den Themen Gender, Gewaltprävention, Persönlichkeitsstärkung, Konfliktmanagement, soziale Kompetenzen und meditativer Körperarbeit. Seit 2009 Dozentin in der MBSR-Weiterbildung in der Schweiz, in Österreich und in Deutschland. Zuständigkeitsbereich im Institut sind die MBSR-Weiterbildungen im deutschsprachigen Raum.

Bernd Langohr
Dr. med., MBSR-, MBCT- und IMP-Lehrer. Nach seinem Medizinstudium in Tübingen und Jena hat er sich ganz der Tätigkeit als Dozent und Achtsamkeitslehrer verschrieben. Er unterrichtet seit 2007 MBSR und hat umfangreiche Erfahrungen mit dem Lehren und der Konzeption von Achtsamkeitsprogrammen im klinischen und universitären Kontext gesammelt, u.a. im Rahmen des Thüringer Modells Achtsame Hochschulen. Mit Fort- und Weiterbildungen u.a. in Interpersoneller Achtsamkeit, Traumasensitiver Achtsamkeit, Initiatischer Prozessbegleitung, Tiefenökologie und Purpose Guiding engagiert sich Bernd besonders für persönliche und gesellschaftliche Transformationsprozesse. Seine persönliche Meditationspraxis seit 2002 ist inspiriert und getragen von der Vipassana- und Theravada-Tradition, mit zweijährigem Aufenthalt im buddhistischen Waldkloster Metta Vihara von 2004-2006, sowie der nicht-dualistischen Tradition von Adyashanti.

Katharina Meinhard
Physiotherapeutin und Yogalehrerin (BDY/EYU), Ausbildung zur Tai Chi Chuan-Lehrerin und in Qigong. Leiterin der Yoga Schule Dresden. Als Ausbildungsleiterin anerkannt vom Berufsverband der Yogalehrerenden in Deutschland (BDY). Ausbildung zur MBSR-Lehrerin am IAS. Sie unterrichtet MBSR seit 2004. Langjährige Lehrtätigkeit in der Aus- und Weiterbildung von Yogaübenden im In- und Ausland. Meditationserfahrung seit 1990 in der Tradition des Zen und des Kashmirischen Yoga. Seit 1989 arbeitet sie im Bereich Prävention und Rehabilitation an verschiedenen Kliniken, öffentlichen Bildungsträgern und Krankenkassen mit dem Schwerpunkt auf Achtsamkeit basierender Körperarbeit.

Edith Paulsen
Dipl. Sozialpädagogin, Zusatzausbildungen mit gestalttherapeutischem Hintergrund (Gestaltberatung, frauenspezifische Beratung), Suchttherapie, focusing
Seit 1995 tätig in der Psychosozialen Frauenberatungsstelle donna klara in Kiel (Einzelbegleitung, Gruppen, Kursarbeit, Geschäftsführung)
MBSR-Lehrerin seit 2003 (IAS), MBCT und MBCL Weiterbildungen (IAS), kontinuierliche Kursarbeit im freiberuflichen und angestellten Kontext
Fortbildungen und Teamschulungen zur Achtsamkeitspraxis
Regelmäßige eigene Meditations- und Achtsamkeitspraxis in der vipassana-und samatha- Tradition seit 1996, zunächst bei Sylvia Kolk mit mehrjähriger Assistenz- und Lehrzeit, später Bhante Sujiva, Carol Wilson, Fred von Allmen, Ursula Flückiger

Claudia Suter
Lehrerin, Supervisorin, in selbständiger Tätigkeit unterwegs im Bereich Achtsamkeit, Prävention und Gesundheitsbildung: als MBSR-Lehrerin, Dozentin im Rahmen der MBSR-Ausbildung, für die Pädagogische Hochschule FHNW, in vielen Schulen und Institutionen. Konzeptionierung unterschiedlicher Achtsamkeitsformate. Langjährige Erfahrung im Themenbereich Achtsamkeit und Bildung.
Mehr als zwanzig Jahre Praxis in Zenmeditation. Zenschülerin und -assistenzlehrerin.
2006/2007 Ausbildung zur MBSR-Lehrerin am Institut für Achtsamkeit, MBSR-Weiterbildungen bei Jon Kabat-Zinn, Saki Santorelli, Edel Maex, traumasensitive Achtsamkeit nach David Treleaven, positive Neuroplastizität Traininig nach Rick Hanson.
Die Kursgebühr beträgt
- ab 1.500,- Euro Nettoeinkommen 4.725,- Euro
- bis 1.500,- Nettoeinkommen 4.350,- Euro
Wenn Sie die Teilnahmevoraussetzungen erfüllen und an der Ausbildung teilnehmen möchten, melden Sie sich bitte über das Kontakformular um die Anmeldeunterlagen zu erhalten.
Für die Teilnahme am Orientierungstag laden sie bitte die folgenden Unterlagen herunter:
Download: Anmeldeunterlagen zur MBSR Weiterbildung
Wenn Sie Fragen zu den Teilnahmevoraussetzungen haben, setzen Sie sich bitte mit unserer Koordinatorin im MBSR-Büro in Verbindung. Susanne Schneider, Ihre Ansprechpartnerin beim Institut für Achtsamkeit, hilft gerne weiter.
Telefon +49 (0)1 72 / 2 18 66 81, Sprechzeiten: Dienstag 10:00 - 13:00 Uhr und Donnerstag 10:00 - 13:00 Uhr
Dennis Alter
Telefon: +49 (0)175-1814816, Sprechzeiten: Montag – Freitag 10:00 – 17:00 Uhr
Sie können über das Kontaktformular auch Informationen vom Institutsbüro anfordern.