MBSR steht für Mindfulness-Based Stress Reduction (Stressbewältigung durch Achtsamkeit). Auf den folgenden Seiten erfahren Sie, woher diese wissenschaftlich erforschte Methode stammt, welche Inhalte darin vermittelt werden und wie und wo Sie selbst MBSR-LehrerIn werden können.

Am Dienstag, den 13. Januar 2026 von 18.00 – 20.00 Uhr bieten wir ein kostenfreies Webinar zum Kennenlernen an.

Sie erfahren mehr über die Struktur, die Inhalte, die Voraussetzungen und die Ausrichtung der MBSR-Ausbildungen im Institut.

Dozentin Karin Krudup.

Dennis Alter

Bitte melden Sie sich an.

Der Zoom-Link für dieses Meeting wird anschließend versendet.

Wir freuen uns auf Sie und Ihre Fragen!

Anmeldeformular zum Webinar