Was erwartet Sie in unserer Weiterbildung?

In acht Modulen werden Sie das MBSR-Programm intensiv praktizieren und an den Hauptübungen entlang die fachlichen und didaktischen Qualitäten erwerben, die Sie, kombiniert mit Erfahrungen aus Ihrer eigenen Praxis, befähigen, MBSR und Achtsamkeit zu unterrichten.

Um Sie gut vorzubereiten, sind unsere Dozent*innen ausschließlich erfahrene Achtsamkeits-Lehrende und Senior Teacher, die ihre unterschiedlichen fachlichen Hintergründe fundiert einbringen und Sie über die anderthalb Jahre der Weiterbildung hinweg als Lehrende und in der Supervision begleiten.

Das Ziel der Weiterbildung ist, alle Qualitäten zu vermitteln, die Sie als MBSR- oder Achtsamkeitslehrer*in ausmachen und den Teilnehmer*innen Ihrer Kurse zugute kommen sollen.

Damit Sie sowohl in Präsenz, als auch online sicher unterrichten können, bieten wir die Weiterbildung in zwei Formaten an, in denen wir jeweils zwei oder vier der acht Weiterbildungs-Module online durchführen. Den Schwerpunkt wählen Sie selbst. Beide Formate sind gleichermaßen vom MBSR-Verband anerkannt und führen zum Zertifikat.

Das Weiterbildungsprogramm ist strukturiert, erlaubt jedoch gleichzeitig ein großes Maß an individueller Prägung. Überdies unterstützen wir Möglichkeiten kollegialen Austauschs, der eine wichtige Ressource für die künftige Kursarbeit sein kann.

Inhaltlich erschließen Sie sich unter anderem:

• Body-Scan, Achtsame Körperarbeit und Sitzmeditation – die Hauptübungen des MBSR-Programms
• Pädagogische Aspekte der Meditation, Umgang mit Fragen und Problemen von Teilnehmer*innen
• „Inquiry“ – das erforschende Gespräch – als wichtiges Instrument achtsamkeitsbasierter Ansätze
• Klärung praktischer Fragen zum Thema Lehren und Unterrichten
• Rollenfindung: Welche Qualitäten zeichnen eine MBSR lehrende Person aus?
• Möglichkeiten kollegialen Austauschs
• Konzept und eigene Kursmaterialien
• Stand der Forschung

Die Seminare gelten als Weiterbildung im Sinne der neuen Qualitätssicherung im MBSR-Verband.

For those who wish to join the international MBSR Teacher Training in Berlin, taught in English: go to International MBSR Teacher Training Berlin

For those who are interested to learn more about the international MBSR Teacher Training Programs go to: Institute for Mindfulness-Based Approaches