Ihr Dozenten-Team am Institut für Achtsamkeit
Nils Altner
Prof. Dr. phil., Bildungs- und Gesundheitswissenschaftler, Praxis in Zen- & Vipassana Meditation, Hatha-Yoga und Qigong, Absolvent des MBSR Professional Internship Programms an der University of Massachusetts im Jahr 1998, Lehrgebiet "professionelle Selbstfürsorge" an der Alice Salomon Hochschule Berlin, langjährige Forschung und Lehre zu Gesundheit, Verkörperung, leibästhetisch basierter Kommunikation, Persönlichkeits- und Demokratiebildung u.a. an der Universität Duisburg-Essen, der Klinik für Naturheilkunde und Integrative Medizin der Kliniken Essen- Mitte und der Harvard University, viele Publikationen.
Heike Alsleben
Diplom-Psychologin, Psychologische Psychotherapeutin und Supervisorin (Verhaltenstherapie), MBI-Lehrerin/Senior-Level (MBSR, MBCT & MBCL) mit regelmäßiger Kurstätigkeit. Co-Leitung der Spezialambulanz für Angst- und Zwangsstörungen der Klinik für Psychiatrie und Psychotherapie am Uniklinikum Hamburg-Eppendorf. Fachleiterin MBCT, Dozentin und Supervisorin am Institut für Achtsamkeit Bedburg. Mitarbeit in Forschungsprojekten: Durchführung von MBCT-Gruppen im Rahmen einer randomisierten, kontrollierten Studie der Unikliniken Freiburg und Hamburg zur Wirksamkeit von MBCT bei Zwangsstörungen (2014-2016). Teilnahme an MBI-Workshops, u.a. bei: Saki Santorelli, Florence Meleo-Meyer, Rebecca Crane, Rick Hanson, Ron Siegel und David Treleaven. Autorin, Schwerpunkte: Angsterkrankungen und MBCT, Aktueller Buchtitel: "Achtsame Wege aus der Depression", erschienen in der Reihe "Achtsam leben" des Scorpio Verlags. Eigene Meditationspraxis: Metta, Vipassana und Kontemplation.
Gabriela von Arx
Ausbildung in Coaching, Organisationsberatung und Supervision BSO, Zentrum für Agogik ZAK Basel. Diplomierte Physiotherapeutin HF. Geschäftsführerin von Gabriela von Arx GmbH . Langjährige Führungserfahrung sowie Tätigkeit als Organisationsberaterin, Supervisorin, Coach und Ausbildnerin. Übungspraxis und Meditationserfahrung in verschiedenen Traditionen seit 1995. Weiterbildung zur MBSR-/MBCL Lehrerin am IAS. Fortbildungen bei Jon Kabat-Zinn und Saki Santorelli. Von 2011 bis 2015 Präsidium bzw. Vorstandsmitglied im MBSR-Verband Schweiz. Durchführung von MBSR/MBCL-Kursen, Einführungen und Schulungen in Achtsamkeit in verschiedenen Institutionen sowie achtsamkeitsbasiertes Einzel-Coaching.
Erik van den Brink
Dr. med., studierte Medizin in Amsterdam, wurde in England zum Psychiater ausgebildet und arbeitete dort in der Psychiatrie. 1995 kehrte er in die Niederlande zurück, wo er bis 2015 als Psychiater/Psychotherapeut inn der ambulanten psychiatrischen Versorgung in Groningen tätig war. In der zweiten Hälfte seines Berufslebens arbeitete er im Zetrum für Integrative Psychiatrie, einer innovativen Klinik für psychische Gesundheit, und in einem psychoonkologischen Zentrum. Im Jahr 2021 zog er sich aus der klinischen Arbeit zurück. Er interessierte sich schon immer für Methoden, die die Selbstheilungskräfte der Menschen stärken, und war einer der Pioniere bei der Einführung achtsamkeitsbasierter und mitgefühlsorientierter Interventionen in der psycchiatrischen Versorgung in Nordholland. Auf der Grundlage seiner langjährigen persönlichen Meditationspraxis in Vipassane und Zen, entwickelte er sich als Achtsamkeitslehrer und -trainer und wurde von den Begründern von MBSR/MBCT, Acceptance ad Commitment Therapy, Compassion Focused Therapy, Mindful Self-Compassion, Mindfulness-Based Supervision und Interpersonal Mindfulness ausgebildet. Zusammen mit Frits Koster hat er das MBCL-Programm entwickelt und ist Mitautor verschiedener Publikationen. Er unterrichtet häufig als Gastdozent an Achtsamkeitsausbildungsinstituten in ganz Europa.
Pamela Duckerin
Lehrerin, Trainerin und Supervisorin am Centre for Mindfulness Research and Practice (CMRP) der Bangor University. Ihre Ausbildung zur Beschäftigungstherapeutin schloss sie 1984 ab und arbeitete danach in verschiedenen Bereichen der englischen und kanadischen Gesundheitsfürsorge. Sie verfügt über eine Zusatzqualifikation in dialektisch-behavioraler Therapie (DBT) und arbeitete sieben Jahre als DTB-Therapeutin. 2010 schloss sie ein postgraduierten Studium in evidenz-basierter Psychotherapie ab und arbeitet derzeit in psychiatrischer Erstversorgung als CBT-Therapeutin und Leiterin in der Gesundheitsfürsorge. 2010 etablierte sie hierfür ein MBCT-Programm und wirkt als Trainerin und Supervisorin in der Ausbildung für Achtsamkeitslehrer/innen. In ihren 8-wöchigen MBSR-Kursen arbeitet sie mit Patienten mit wiederkehrenden Depressionen, mit Schmerzpatienten und Patienten mit chronischen Krankheiten. Sie schloss ihre Lehrerausbildung mit dem CMRP-Zertifikat ab. Ihr hauptsächliches Interesse als Lehrerin gilt jedoch der Vermittlung von Achtsamkeit, da sie oft erleben durfte, in welchem Ausmaße die Praxis der Achtsamkeit das Leben von Menschen verändert.
Sagra J. Hannich
MBCT und MBSR- Lehrerin mit regelmäßigem Kursangebot in eigener Praxis; Diplom-Sportwissenschaftlerin (Studienschwerpunkt Prävention und Rehabilitation in der Kardiologie); Studium der ev. Theologie - 1. und 2. Staatsexamen, Heilpraktikerin für Psychotherapie.
Von 2009 bis 2024 Mitarbeiterin des Asklepios Klinikum Hamburg Harburg, Abt. für Psychiatrie und Psychotherapie, Tagesklinik für achtsamkeitsbasierte Depressionsbehandlung. MBSR, MBCT und MBCL- Weiterbildung am IAS, MBSR–Retreats bei Jon Kabat–Zinn und Saki Santorelli.
Senior-Lehrerin und Supervisorin für MBI Trainings.
Fortlaufende Weiterbildungen im Bereich Supervision u.a. bei Alison Evans, Rebecca Crane und Colleen Camenisch – Bangor University, Florence Meleo Meyer (CFM) und zu traumasensitiven Ansätzen in achtsamkeitsbasierten Interventionen bei David Treleaven.
Eigene Mediationspraxis seit 35 Jahren - Zen, Vipassana und achtsame Körperarbeit.
Ein großes Anliegen meiner Arbeit ist die supervisorische Begleitung von MBSR und MBCT-Lehrer*innen.(Zukünftigen / im Rahmen des Zertifizierungsprozesses oder bereits Erfahrenen). Mir liegt die Klarheit, Präzision und die liebevolle Mitmenschlichkeit der achtsamkeitsbasierten Interventionen am Herzen, die ihre tiefe, nachhaltige Wirkung zuverlässig entfalten, wenn Inhalte und die angegebene Übungspraxis kultiviert werden.
Dies fordert uns als Unterrichtende und auch unsere Teilnehmer immer wieder heraus! Manchmal braucht es Erfrischung, manchmal Ermutigung, manchmal gibt es Fragen, die an einem „nagen“.
Ingrid van den Hout
schloss 1989 ihr Studium der Bewegungswissenschaften an der Freien Universität Amsterdam ab. Sie arbeitet als Psychomotorikerin in der psychischen Gesundheitsfürsorge. Sie ist Lehrerin für MBSR, MBCT und Breathworks. Sie hat Erfahrung in den Kampfkünsten (Aikido) und praktiziert seit 2001 Vipassana und seit 2014 Insight Dialogue. Sie absolvierte 2004 und 2005 eine Ausbildung zur MBSR-Lehrerin am Center for Mindfulness (CFM) in den USA. Im Rahmen ihrer Weiterbildung zur MBCT-Lehrerin nahm sie 2008 an einem von der University of Bangor angebotenen Advanced-Training für MBCT teil. Sie war als leitende Lehrerin und Prüferin an einer multiklinischen Studie der Radboud University zu MBCT beteiligt. Ihre Beschäftigung mit Psychosomatik führte dazu, dass sie sich zur Lehrerin für Atemarbeit ausbilden ließ. Vor Kurzem schloss sie den vollständigen Trauma-Sensitive-Mindfulness-Kurs mit David Treleaven ab. Seit 2006 ist sie Mitglied der Fakultät des Dutch Institute for Mindfulness und bildet dort MBSR- und MBCT-Lehrer aus. 2015 setzte sie ihre Tätigkeit als Lehrerin und Supervisorin am IAS und IMA fort. Ihre formale Ausbildung als Supervisorin schloss sie 2013 am British Centre for Supervision and Team Development ab. Sie ist die leitende Koordinatorin der IMA-MBSR-Lehrerausbildungsprogramme.
Małgosia Jakubczak
Sie ist Gründerin und Leiterin des Polski Instytut Mindfulness (dem polnischen Institut für Achtsamkeit, kurz: POLIM genannt), das eine führende Rolle in der Vermittlung von Achtsamkeit in Polen innehat. Neben anderen Ausbildungen bietet das POLIM MBSR-Lehrerausbildungen in enger Zusammenarbeit mit dem IMA an und fungiert als Mentor für MBSR-Lehrerausbildungen innerhalb des IMA. Malgosia Jakubczak absolvierte 1981 einen Hochschulabschluss in Pädagogik an der Universität Warschau. Sie arbeitete viele Jahre in der beruflichen Fortbildung und in der Lehrerfortbildung für das polnische Unterrichtsministerium. Hierbei entwickelte sie verschiedene Programme zur Entwicklung von sozialen Kompetenzen für Lehrer, insbesondere im Kommunikationsbereich. Diese Programme wurden auch als Unterrichtsmaterial in den Lehrstoff aufgenommen. Sie absolvierte als erste polnische Teilnehmerin das IMA-Lehrerausbildungsprogramm. Mittlerweile hat sie viele MBSR-Kurse geleitet. Seit 1998 ist sie Zen-Praktizierende und ist Autorin des Buches Developing Mindfulness in Everyday Life (2010 in Polen erschienen).
Klaus Kirchmayr
Enabler, MBSR-Lehrer (IAS), MBCL-Lehrer (IAS), Achtsamkeits-Coach und-Trainer, Dozent an der Hochschule und Berater. Nach dem Studium der Betriebswirtschaftslehre (Innsbruck und Uppsala, Schweden) ist Klaus ab 2001 in unterschiedlichen Unternehmen tätig und zusätzlich in diversen Trainings-Formaten mit Schwerpunkt „Organisationen und Unternehmen“ zertifiziert. 2016 gründet er sein eigenes Unternehmen Geistreich - Achtsamkeitscoaching, Training und Beratung e.U. und ist heute Kooperationspartner des IAS für Österreich. Seine Meditationspraxis begann 2009 mit einem 1-monatigen Retreat bei Sayadaw U Tejaniya in Burma und ermöglichte ihm einen sanften Einstieg mit weiteren Retreats bei seinem Lehrer in Burma und Tschechien in den Folgejahren. Eine richtungsweisende Vertiefung, weit über seine buddhistischen Wurzeln hinaus, durfte Klaus im Rahmen des Studiums der „Spirituellen Theologie im interreligiösen Prozess erfahren. Neben MBCL-Kursen (seit 2019) begleitet er laufend Jahresgruppen (MBSR & MBCL) und eröffnete im Sommer 2020 als Co-Founder den Raum Strozzigasse in Wien.
Frits Koster
Achtsamkeits-, Mitgefühls-, Meditationslehrer und Autor, praktiziert seit 1979 Vipassana-Meditation. Er lebte fünf Jahre als Mönch in Klöstern in Südostasien, wo er meditierte und buddhistische Psychologie studierte. Frits hat nachher im psychiatrischen Bereich in den Niederlanden gearbeitet, zuerst als Pfleger und dann als Achtsamkeits- und als Mitgefühlstrainer. Er hat viele Jahre als Dozent gearbeitet beim Institut für Achtsamkeit und bei anderen MBSR/MBCT Instituten in Europa.
Zusammen mit Erik van den Brink entwickelte er das Mindfulness-Based Compassionate Living oder MBCL Mitgefühlstraining. Sie haben zusammen zwei Bücher über MBCL geschrieben, diese Bücher sind ins Deutsche, Englische, Spanische und in andere Sprachen übersetzt worden. Frits leitet mit seiner Partnerin Jetty Heynekamp Meditations-Retreats. Gemeinsam haben sie ein Buch über den Prozess eines Retreats geschrieben; dieses Buch wird auf Englisch erscheinen unter dem Titel Going on a Meditation Retreat (Routledge, 2025). Zusammen mit Victoria Norton haben sie Mindful Communication (Routledge, 2023) herausgegeben, das sechs wertvolle achtsamkeitsbasierte Kommunikationsprogramme beschreibt. Mit Zohair Elabd, die einen achtsamkeitsbasierten Vertiefungskurs mit vielen Elementen der Kommunikationsprogramme aus diesem Buch entwickelt hat, hat er ein Deepening Mindfulness & Mindful Communication (DMMC) Weiterbildung entwickelt, das seit 2022 international unterrichtet wird.
Mit Joyce Cordus hat Frits ein Trainingsprogramm für Vergebung entwickelt, das Mindfulness-Based Training in Forgiveness (MBTF).
Renée Maria Kraemmer
Renée Maria Kraemmer, geboren in Freiburg, ist Physiotherapeutin und Lehrerin für Mindfulness-Based Stress Reduction (MBSR). Sie ist Dozentin des IAS und Lehrerin für Embodied Mindful Awareness (EMA).
Seit 2005 unterrichtet sie MBSR und leitet seit 2007 gemeinsam mit Dr. Linda Lehrhaupt das jährliche Retreat für Achtsamkeitsmeditation am Benediktushof, bei Würzburg (D).
Während ihrer elfjährigen Tätigkeit in einer psychiatrischen Klinik brachte sie sowohl Mitarbeitern als auch Patienten die Praxis der Achtsamkeit näher.
Außerdem ist sie Lehrerin für Sensory Awareness. Sensory Awareness konzentriert sich auf die Kultivierung unserer Sinneserfahrung, um sowohl die Verbindung zu uns selbst, wie auch zu anderen und der Welt um uns herum zu vertiefen.
Ein Schlüsselmoment in ihrem beruflichen Werdegang war die Begegnung mit Frieda "Gora" Goralewski im Berlin der frühen 1980er Jahre. Diese Begegnung weckte ihre Neugier und Faszination für das, was heute als "Embodiment” („Verkörperung“) bekannt ist.
Gora war eine Schülerin von Elsa Gindler (1885-1961), eine deutsche Pionierin der somatischen Bildung. Ihre Arbeit beeinflusste die Entwicklung von Sensory Awareness und anderen somatischen Praktiken nachhaltig.
Renée vertieft seit 1990 ihre Meditationserfahrung in der Zen-und Koan- Praxis.
In ihrer Arbeit liebt sie es, gemeinsam mit den Menschen Momente der Freude und tiefer Verbundenheit zu entdecken.
Karin Krudup
Lehrerin mit 2. Staatsexamen, seit über 20 Jahren Meditationserfahrung, seit 2000 Vipassana- und Metta-Praxis, seit 1988 Mitarbeiterin und bis 2014 Geschäftsführerin des Vereins BellZett in Bielefeld, seit 1990 Taijiquan- und seit 2000 Qigong-Lehrerin, ausgebildet von Dr. Linda Lehrhaupt, 2003 ausgebildet zur MBSR-Lehrerin am Institut für Achtsamkeit, MBSR/MBCT-Fortbildungen bei Jon Kabat-Zinn, Saki Santorelli und Marc Williams. Zertifizierung in MBCL 2013 bei Frits Koster und Erik van den Brink und seit 2015 Dozentin in der MBCL-Weiterbildung. Seit mehr als 30 Jahren Erfahrung in der pädagogischen Arbeit in Kooperation mit Schule, Kita, Universität und Einrichtungen der Kinder- und Jugendhilfe zu den Themen Gender, Gewaltprävention, Persönlichkeitsstärkung, Konfliktmanagement, soziale Kompetenzen und meditativer Körperarbeit. Seit 2009 Dozentin in der MBSR-Weiterbildung in der Schweiz, in Österreich und in Deutschland. Zuständigkeitsbereich im Institut sind die MBSR-Weiterbildungen im deutschsprachigen Raum.
Bernd Langohr
Dr. med., MBSR-, MBCT- und IMP-Lehrer. Nach seinem Medizinstudium in Tübingen und Jena hat er sich ganz der Tätigkeit als Dozent und Achtsamkeitslehrer verschrieben. Er unterrichtet seit 2007 MBSR und hat umfangreiche Erfahrungen mit dem Lehren und der Konzeption von Achtsamkeitsprogrammen im klinischen und universitären Kontext gesammelt, u.a. im Rahmen des Thüringer Modells Achtsame Hochschulen. Mit Fort- und Weiterbildungen u.a. in Interpersoneller Achtsamkeit, Traumasensitiver Achtsamkeit, Initiatischer Prozessbegleitung, Tiefenökologie und Purpose Guiding engagiert sich Bernd besonders für persönliche und gesellschaftliche Transformationsprozesse. Seine persönliche Meditationspraxis seit 2002 ist inspiriert und getragen von der Vipassana- und Theravada-Tradition, mit zweijährigem Aufenthalt im buddhistischen Waldkloster Metta Vihara von 2004-2006, sowie der nicht-dualistischen Tradition von Adyashanti.
Linda Lehrhaupt
Dr. phil., Gründerin und Leiterin des Instituts für Achtsamkeit und Stressbewältigung (IAS), an dem sie auch als Dozentin und Supervisorin tätig ist. Sie unterrichtet MBSR seit 1993 und bildet MBSR-Lehrer seit 2002 aus. Mit über 30 Jahren Erfahrung als Pädagogin, Ausbilderin und Supervisorin in achtsamkeit-basierten Ansätzen verfügt Sie über ein umfangsreiches Wissen und einen grossen Erfahrungsschatz und gehört damit zu den Pionieren in diesen Bereichen. Dr. Lehrhaupt praktiziert Zen seit 1979 und ist autorisierte Zen-Lehrerin. Von 1982-2002 sie war auch als Lehrerin und Ausbilderin für Tai Chi und Qigong aktiv. Sie leitet internationale Retreats in Achtsamkeitsmeditation und in Zen-Meditation. Sie ist Co-Autorin von „Stress bewältigen mit Achtsamkeit: Zu innerer Ruhe kommen durch MBSR“, und Autorin von „Die Wellen des Lebens Reiten: Mit Achtsamkeit zu innerer Balance“, und „Stille in Bewegung: Tai Chi and Qj Gong mit Übungen für Körper und Geist“. Geboren in New York, sie lebt seit 1983 in Deutschland.
Marie Mannschatz
hat bisher acht CDs mit geführten Meditationen veröffentlich, u.a. im ARGON Verlag Berlin (Jeder Tag ein Schritt zu dir, Der Weg der Achtsamkeit u.a.)
Sie übt seit vier Jahrzehnten Achtsamkeitsmeditation und hat 20 Jahre in freier Praxis als Gestalt- und Körpertherapeutin gearbeitet, bis sie in den neunziger Jahren von Jack Kornfield zur Vipassana-Lehrerin ausgebildet wurde.
Zusammen haben sie viele monatelange Schweigekurse im Spirit Rock Zentrum in Kalifornien geleitet. Ihre Bücher zur Einführung in buddhistische Alltagspraxis und Meditation wurden in sechs Sprachen übersetzt. Im Herbst 2015 erschien ihr letztes Buch - eine Einführung in die Metta-Meditation (Herz-Meditation) - bei Gräfe und Unzer.
Katharina Meinhard
Physiotherapeutin und Yogalehrerin (BDY/EYU), Ausbildung zur Tai Chi Chuan-Lehrerin und in Qigong. Leiterin der Yoga Schule Dresden. Als Ausbildungsleiterin anerkannt vom Berufsverband der Yogalehrerenden in Deutschland (BDY). Ausbildung zur MBSR-Lehrerin am IAS. Sie unterrichtet MBSR seit 2004. Langjährige Lehrtätigkeit in der Aus- und Weiterbildung von Yogaübenden im In- und Ausland. Meditationserfahrung seit 1990 in der Tradition des Zen und des Kashmirischen Yoga. Seit 1989 arbeitet sie im Bereich Prävention und Rehabilitation an verschiedenen Kliniken, öffentlichen Bildungsträgern und Krankenkassen mit dem Schwerpunkt auf Achtsamkeit basierender Körperarbeit.
Edith Paulsen
Dipl. Sozialpädagogin, Zusatzausbildungen mit gestalttherapeutischem Hintergrund (Gestaltberatung, frauenspezifische Beratung), Suchttherapie, focusing
Seit 1995 tätig in der Psychosozialen Frauenberatungsstelle donna klara in Kiel (Einzelbegleitung, Gruppen, Kursarbeit, Geschäftsführung)
MBSR-Lehrerin seit 2003 (IAS), MBCT und MBCL Weiterbildungen (IAS), kontinuierliche Kursarbeit im freiberuflichen und angestellten Kontext
Fortbildungen und Teamschulungen zur Achtsamkeitspraxis
Regelmäßige eigene Meditations- und Achtsamkeitspraxis in der vipassana-und samatha- Tradition seit 1996, zunächst bei Sylvia Kolk mit mehrjähriger Assistenz- und Lehrzeit, später Bhante Sujiva, Carol Wilson, Fred von Allmen, Ursula Flückiger
Wolfgang Schröder
Wolfgang Schröder ist Co-Leiter der Achtsamkeitspraxis Berlin-Mitte seit 2012
Er hat erste Meditationserfahrungen seit 1985 im Kontext der Buddhistischen Gemeinschaft Triratna (früher: FWBO)sammeln können und verfolgt seitdem eine regelmäßige Meditationspraxis mit Teilnahme an zahlreichen Retreats im In- und Ausland bei verschiedenen Gruppen.
Erster Kontakt mit Yoga in der Tradition von B.K.S. Iyengar, 1985 bei Dharmapriya in Essen.
Ausbildung zum Yogalehrer in London (zertifiziert 1994), Weiterbildungen in Deutschland und Pune, Indien, Weiterbildung zum Yoga Medical Coach in Berlin. Er bietet regelmäßige offene Gruppen und Kurse in Berlin an.
Seit er 2005 in Mexiko auf das Buch ‚Full Catastrophy Living‘ aufmerksam geworden ist, hat er dann konsequent den Übungs- und Ausbildungsweg im MBSR verfolgt, zertifiziert seit 2008 Lehrer für MBSR, seit 2009 Lehrer für MBCT, derzeit in Fortbildung zum MBCL-Lehrer.
Er ist Dozent an verschiedenen Einrichtungen im Berliner Raum zum Thema Yoga, Buddhismus, MBSR und Stressbewältigung.
Durch die Mitarbeit in verschiedenen Ansätzen für ‚mindfulness at work‘, wie z.B. bei ‚Potential Project‘, ‚Ainu – Achtsamkeit in Unternehmen‘ erweitert er seinen Erfahrungs- und Angebotsschatz immer weiter.
Claudia Suter
Lehrerin, Supervisorin, in selbständiger Tätigkeit unterwegs im Bereich Achtsamkeit, Prävention und Gesundheitsbildung: als MBSR-Lehrerin, Dozentin im Rahmen der MBSR-Ausbildung, für die Pädagogische Hochschule FHNW, in vielen Schulen und Institutionen. Konzeptionierung unterschiedlicher Achtsamkeitsformate. Langjährige Erfahrung im Themenbereich Achtsamkeit und Bildung.
Mehr als zwanzig Jahre Praxis in Zenmeditation. Zenschülerin und -assistenzlehrerin.
2006/2007 Ausbildung zur MBSR-Lehrerin am Institut für Achtsamkeit, MBSR-Weiterbildungen bei Jon Kabat-Zinn, Saki Santorelli, Edel Maex, traumasensitive Achtsamkeit nach David Treleaven, positive Neuroplastizität Traininig nach Rick Hanson.
Jana Willms
Diplom-Psychologin, Heilpraktikerin für Psychotherapie. Dozentin für MBCL im Institut für Achtsamkeit (IAS) und Institute for Mindfulness Based Approaches (IMA), MBSR-/MBCT-/MBCL-Senior-Lehrerin und achtsamkeitsbasierte Supervisorin (vom MBSR-MBCT-Verband anerkannt). Jana praktiziert seit 2000 Achtsamkeit und Mitgefühl mit verschiedenen Lehrenden. Sie ist Mitautorin des deutschen MBCL Arbeitsbuches Mitgefühl üben. Das große MBCL Praxisbuch (Springer Verlag, 2020) und verfügt über langjährige Erfahrung in der Arbeit mit Gruppen und Lehrtätigkeit in der Aus- und Fortbildung für soziale und pädagogische Berufe. Sie ist zudem ausgebildete Physiotherapeutin und praktiziert seit vielen Jahren Yoga.
Joyce Cordus
hat Erziehungswissenschaften an der Universität von Amsterdam studiert und das Studium 1984 abgeschlossen. Seitdem hat sie unter anderem im Bereich der beruflichen Bildung gearbeitet. Die Ausbildung zur Achtsamkeitstrainerin hat sie 2011 abgeschlossen und unterrichtet Achtsamkeitskurse für Studierende der Sozialen Arbeit und der Kreativtherapie sowie Lehrer*innen der Primar- und Sekundarstufe. Anfang 2021 hat sie die Ausbildung zur MBCL-Lehrerin bei Frits Koster und Erik van den Brink abgeschlossen. Joyce leitet seit mehreren Jahren Meditationen auf der niederländischen online Meditationsplattform 30NOW. Sie lebt mit ihrem Ehemann im Westen der Niederlande.